Cosmic Center by Katerina Angelovska

Институт за Mindfulness и свесно лидерство!

Свесност. Баланс. Внатрешна јасност во корпоративниот свет.

Од стратегија до испорака, ќе соработуваме со вас за да ја трансформирате културата во вашата компанија и да го отклучите потенцијалот на вашите вработени преку обуки засновани на докази, приспособени да ги задоволат вашите потреби - во живо или онлајн.

Cosmic Center by Katerina Angelovska

Mindfulness во Компаниите!
- Внесуваме фокус, јасност и одржливост во работата -

Единственото прашање е: 
Дали се осмелувате?

Од стратегија до испорака, ќе соработуваме со вас за да ја трансформирате културата во вашата компанија и да го отклучите потенцијалот на вашите вработени преку обуки засновани на докази, приспособени да ги задоволат вашите потреби - во живо или онлајн.

Работата е стресна, најдете фокус!

Ќе се сложиме дека нашите работни места ни ги плаќаат сметките, ги окупираат многу од нашите будни часови, па дури и можат да му дадат смисла на нашиот живот.
Исто така нашите работни места можат да бидат извор на значителен стрес: долги работни часови и денови, рокови, службени патувања и тешки разговори.

Без разлика на вашата работа, работата може да предизвика вознемиреност и дисбаланс во вашето секојдневје кое влијае врз секој аспект на вашето живеење.
Mindfulness може навистина многу да помогне.

Во последниве години многу компании - од Google до General Mills - почнаа да го воведуваат концептот на Mindfulness во нивните компании и канцеларии.
Без разлика дали тоа го прави вашата компанија или не, постојат едноставни начини да се намали влијанието што стресот на работното место може да го има врз вашиот ум и тело.

Работата е стресна, најдете фокус!


Ќе се сложиме дека нашите работни места ни ги плаќаат сметките, ги окупираат многу од нашите будни часови, па дури и можат да му дадат смисла на нашиот живот.
Исто така нашите работни места можат да бидат извор на значителен стрес: долги работни часови и денови, рокови, службени патувања и тешки разговори.
Без разлика на вашата работа, работата може да предизвика вознемиреност и дисбаланс во вашето секојдневје кое влијае врз секој аспект на вашето живеење.
Mindfulness може навистина многу да помогне.
Во последниве години многу компании - од Google до General Mills - почнаа да го воведуваат концептот на Mindfulness во нивните компании и канцеларии.
Без разлика дали тоа го прави вашата компанија или не, постојат едноставни начини да се намали влијанието што стресот на работното место може да го има врз вашиот ум и тело.

Што е Mindfulness?

Mindfulness е многу ефикасна алатка која ќе ви помогне да напредувате во сите области од вашиот живот.
Таа може да ви помогне и да ви даде моќ да го живеете својот живот со полн потенцијал.
Кога ќе погледнете наназад во текот на последните неколку недели и месеци на кои моменти може да се сетите?
Замислете кога би можеле да научите да правите мала промена во вашето размислување што би можело да има големо влијание
врз вашиот живот за да ви овозможи да имате проникливост и да се фокусирате,
да изберете каде ќе го посветите вашето внимание и да сфатите дека имате можност да правите помудри избори во секој момент.

Mindfulness беше на дневен ред на светскиот економски самит во Давос во 2014 година.
Водечките организации низ целиот свет, како што се Apple и Google, ја прифатија Mindfulness практиката како 
клучна компонента во нивните стратегии за развој и благосостојба на вработените.

Програмите базирани на Mindfulness се научно докажани програми, и овие истражувања покажуваат дека тие нудат моќни придобивки за здравјето и благосостојбата на човекот, вклучително и зголемена самодоверба, подобрена самосвест и спиритуална еволуција.

Кои се придобивките од практикување на Mindfulness кои се документирани и објавени во различни научни истражувања:

• Намалување на стрес
• Јасност и фокус
• Поголема еластичност
• Подобрена креативност
• Подобрени врски
• Подобрена концентрација
• Рапорт и комуникација
• Подобрено здравје и благосостојба
• Поголема самодоверба
• Способност да имате поквалитетен сон
• Намалена вознемиреност и депресија
• Подобрена рамнотежа помеѓу работата и приватниот живот
• Поголемо задоволство од работата
• Подобрување на меморијата
• Интуитивна способност

Што ќе добиете со Mindfulness програмата?


Mindfulness програмата додава една нова димензија во процесот на свесно живеење. Таа е создадена со намера да им помогне на клиентите јасно да видат што сакаат, да веруваат дека можат да го постигнат тоа и да ги елиминираат блокадите и пречките на нивниот пат.

Ќе научите практики и техники за Mindfulness приспособени на вашата ситуација, кои можете да ги примените на работното место или на друго место во вашиот живот. 

Ќе изградите флексибилен и одржлив ресурс кој ќе ви даде поголема смиреност, фокус и перспектива. Со оваа нова перспектива можете да се соочите со предизвиците со кои секојдневно се соочувате и да решавате проблеми со
повисок степен на увид и ефективност. 

Она што мислевте дека е ограничување со кое треба да живеете може да исчезне како што вашата перспектива се менува со текот на времето.

Катерина е акредитиран коуч за Mindfulness и отелотворува внимателен пристап, кој ви создава простор да ги погледнете работите одново и да се ослободите од вообичаените модели на размислување.

За кого е оваа програма?


За сите компании, работни организации и фирми кои имаат потреба 
 да ја трансформираат културата во својата компанија и сакаат да го отклучат потенцијалот на своите вработени преку намалување на секојдневниот стрес и подобрување на квалитетот на животот на секој вработен/а.


Ве покануваме да закажете консултација со Катерина Ангеловска и да разговарате за вашите специфични потреби, и ќе дизајнираме програма за да ги исполниме вашите потреби.
Ова се 3 едноставни чекори за да го резервирате вашето место:

Пополнете ја формата за регистрација со вашите лични податоци. 
Очекувајте повик со сите потребни информации за да можете да донесете одлука. 
 Со нетрпение чекаме да ве запознаеме подобро и се надеваме дека ова ќе биде незаборавна трансформација за вас!

Препораки од клиентите:

Која е Катерина Ангеловска?

Катерина е магистер по психолошки науки, советник за личен развој, учител по Mindfulness, терапевт во енергетско поле и семејни констелации, НЛП мастер и автор.

Таа носи мудрост од нејзините повеќе од 10 години професионални искуства во оваа област.
Води различни програми за свесно живеење и е целосно посветена да им помогне на луѓето да ја пронајдат големината и моќта во себе.

Во 2015 година го основа Космик - Центар за личен и професионален развој.
Програмите за личен развој кои и донесоа признание на Катерина се засновани на холистички модел на раст и развој и ги опфаќаат сите сегменти на човековото постоење. 

Во последните неколку години, нејзината работа, пораката што ја пренесува, нејзината енергија и нејзиниот личен тренерски стил поттикнаа илјадници поединци да ги исполнат своите соништа.

Катерина е сертифициран учител на програмата „Mindfulness Now“ на Колеџот за свесност во Велика Британија за медитација https://mindfulnessnowoxford.org.uk/. Оваа сертифицирана обука за тренери е одобрена од Британското психолошко друштво. Програмата ги интегрира клучните елементи на намалување на стресот засновано на свесност (MBSR) и когнитивна терапија заснована на свесност (MBCT). 

 © 2023 Катерина Ангеловска I Политика на приватност
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
Информациите содржани во овие видеа и материјали се наменети да бидат едукативни, а не за дијагностицирање, терапија или третман на било какво нарушување на здравјето на човекот. Овие информации не треба и не ги заменуваат консултациите со надлежен здравствен професионалец. Доколку сте болни или чуствувате било какви симптоми на нарушена здравствена состојба, потребно е да се обратите на професионално медицинско лице. Авторот и издавачот во никој случај не се одговорни за било каква злоупотреба на содржината на овие материјали.
Сите алатки и вежби во овие материјали можете да ги користите за ваши личпни потреби, но не и за
понатамошно дистрибуирање и користење на истите во било какви други форми.
Сите права се заштитени од Катерина Ангеловска и Космик Центар за личен и професионален развој ДОО Скопје.

Cosmic Center by Katerina Angelovska